Edzésnapló

25
26
10.03 km
58:44
05:51 p/km
27
28
29
6.04 km
39:18
06:30 p/km
30
1
16.03 km
2:03:12
07:41 p/km
48. hét
3 futás
32.1 km
3:41:14
2
3
4
5
6
20 km
2:46:41
08:20 p/km
7
8
9.79 km
59:56
06:07 p/km
49. hét
2 futás
29.79 km
3:46:37
9
10
11
12
6.02 km
33:52
05:38 p/km
13
14
15
10.13 km
58:00
05:44 p/km
50. hét
2 futás
16.15 km
1:31:52
16
17
6.07 km
34:56
05:45 p/km
18
19
20
21
22
51. hét
1 futás
6.07 km
0:34:56
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
6 68.04 km

7:56:37

20 km

2:46:41

Összesen 6 68.04 km

7:56:37

20 km

2:46:41

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
133 1706 km

205:45:12

102.53 km

13:08:00

Összesen 133 1706 km

205:45:12

102.530 km

13:08:00